Канд. мед. наук, ст. науч. сотрудник лаборатории общей и профессиональной патологии, НИИ комплексных проблем гигиены и профессиональных заболеваний, 654041, Новокузнецк.
e-mail: nadezda-vlakh11@yandex.ru
MD, Ph.D., senior researcher of the Laboratory of common and occupational pathology off the Research Institute for Complex Problems of Hygiene and Occupational Diseases, Novokuznetsk, 654041, Russian Federation.
e-mail: nadezda-vlakh11@yandex.ru
Введение. В статье представлен авторский взгляд на психогигиену труда предпринимателей, под которой понимаются, с одной стороны, оценка условий предпринимательской деятельности, с другой, — психопрофилактические и психокоррекционные мероприятия по сохранению психического здоровья лиц, занятых в сфере бизнеса. К таким условиям относятся экономические, психологические, социальные аспекты предпринимательской деятельности, которые имеют тенденцию к кумуляции, приводят к блокаде способности и возможности к саморазвитию личности и впоследствии к развитию синдрома эмоционального выгорания предпринимателей. Раскрываются особенности психокоррекционной работы и методы профилактики развития синдрома эмоционального выгорания.
Результаты. Среди обратившихся за консультацией 67,9% предпринимателей испытывают психоэмоциональные, физические и интеллектуальные перегрузки.
Обсуждение. Стартовым механизмом формирования преневротических субдепрессивных состояний становится дезадаптация по отношению к выполняемой профессиональной роли. Однако при этом развитие синдрома эмоционального выгорания является обратимым процессом, что, в свою очередь, позволяет его успешно нивелировать с помощью психотерапии и психокоррекции.
Выводы. При разработке психопрофилактических и психокоррекционных мероприятий по сохранению психического здоровья лиц, занятых в сфере бизнеса, основополагающими являются: работа с предпринимателем над осознанием эмоциональной проблемы, выявление источника стресса с позиции самоорганизации, обучение предпринимателя алгоритму нивелирования стресса, трансформация проблем в пользу собственного развития. Первичная психопрофилактика помогает предупредить воздействие отрицательных факторов на психику предпринимателей, вторичная — формирует правильное восприятие негативных обстоятельств и стрессоустойчивость. Тайм-менеджмент, правильная организация рабочего места, владение современными технологиями усиливают психокоррекционный эффект. Кроме того, базовую модель психологической помощи предпринимателям необходимо дополнять тренингом антистрессового менеджмента.
Introduction. The paper presents the authors’ view on the psychohygiene of the activity in entrepreneurs under which, on the one hand, the assessment of the business environment, on the other one — psycho-prevention and psycho-correction measures to preserve the mental health of the subjects engaged in business are understood. These conditions included economic, psychological, social aspects of entrepreneurship, which tend to cumulate, lead to a blockade of the ability and opportunities for self-development of the individual and subsequently to the emotional burnout syndrome of entrepreneurs. The peculiarities of psycho-correction work and the methods of preventing the emotional burnout syndrome were revealed.
Results and their discussion. Among those who appealed for counseling, 67.9% of the entrepreneurs felt psychoemotional, physical and intellectual overloads. The starting mechanism for the formation of preneurotic sub-depressive states included maladaptation in relation to the professional role performed. However, the development of the emotional burnout syndrome is a reversible process, which, in turn, allows being successfully leveled using psychotherapy and psycho-correction.
Conclusion. In the development of psycho-prevention and psycho-correction measures to preserve the mental health of the subjects engaged in business, the following ones are fundamental: the work with the entrepreneur to understand his emotional problem, identifying the source of stress from the position of self-organization, training the entrepreneur to grade stress, transforming the problems in favor of his own development. Primary psycho-prevention helps to predict the impact of negative factors on the psyche of entrepreneurs, the secondary one forms the correct perception of negative circumstances and the ability to cope with stress. Time management, the correct organization of the workplace, knowledge of modern technologies enhances the psycho-correction effect. In addition, the basic model of psychological aid to entrepreneurs should be complemented by anti-stress management training.
The authors declare that there are no conflicts of interest present.